当院で出来るトレーニングについて紹介していくコーナーです
今日は、TRXサスペンショントレーナーを使ったストレッチの紹介です
これ、
すごーーーーーーく!! 気持ちいーーーーーーんです！！
デスクワーク、かがみ仕事の方、猫背の方に最適なストレッチです
毎週第２、４木曜日 20時30分から大人のためにコアトレ教室を開催しています。
定員6名（予約制）定員になり次第受付を終了させていただきます。
もちろんこのストレッチをやりますよ！
身体を鍛えるだけでなく、肩こり、腰痛解消のためのエクササズはいかがですか？
からだメンテらぼ
住所 〒859-1415
長崎県島原市有明町大三東戊1479-2
TEL 090-7448-7355
E-MAIL karadamente.lab@gmail.com
営業時間 08:30 ～ 21:00
休み 不定休（土日、祝日営業）
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