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TRXストレッチ

当院で出来るトレーニングについて紹介していくコーナーです


今日は、TRXサスペンショントレーナーを使ったストレッチの紹介です





これ、


すごーーーーーーく!! 気持ちいーーーーーーんです!!



デスクワーク、かがみ仕事の方、猫背の方に最適なストレッチです



毎週第2、4木曜日 20時30分から大人のためにコアトレ教室を開催しています。

定員6名(予約制)定員になり次第受付を終了させていただきます。



もちろんこのストレッチをやりますよ!



身体を鍛えるだけでなく、肩こり、腰痛解消のためのエクササズはいかがですか?






からだメンテらぼ

住所 〒859-1415

   長崎県島原市有明町大三東戊1479-2

TEL 090-7448-7355

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