自宅待機で運動不足とスマホやテレビの見過ぎにで
猫背が気になってきた娘2人をストレッチ、コアトレで
みっちり鍛えました!!



猫背は解消しましたが、まだ長い自宅待機で段々背中が丸くなって
くると思うので、定期的にエクササイズをしていこうと思います。
当院では、自宅待機で運動不足のお子さん向けの3月限定プログラムを用意しました。
詳しくは前回のブログで、
長崎県島原市《からだメンテらぼ》は、体の歪みや関節の動きに着目した施術とエクササイズで、痛みや不調に悩まさ れない暮らしをご提案します。
〒859-1415
島原市有明町大三東戊1479-2
完全予約制
施術中など電話対応困難時は折り返しご連絡いたします。
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